トムはこの時間を使って、家にジムを作り、ワークアウトを始めました。 彼は、筋肉に負担をかけ過ぎて、ケガをする危険性を知っているので、段階に沿って行う重要性を強調します。 あなたが改善に取り組むものが何であれ、段階に沿って行うことが成功への秘訣です。それは『Scientologyハンドブック』「勉強の技術」コースの貴重な教訓のひとつです。

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