ノエリアは毎朝、爽快なワークアウトでスタートするパーソナル・トレーナーです。 ちょっとした有酸素運動と筋肉トレーニング、そしてその後のプロテイン・シェークで、フィットネス目標を達成するようクライアントを動機付ける1日の準備をします。
人種や肌の色、宗派を問わず、誰もが守ることのできる、初の常識のみに基づいた道徳律『しあわせへの道』を読んでください。 110以上の言語に翻訳されています。
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